Posts about 自己受容

Lake view in Hokkaido

Pink sunset by the lake in Hokkaido

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自分自身の最良の友人になる方法：創造的なエネルギーを解放しよう

ピンクに染まる夕暮れ

創造的なエネルギーは、それにふさわしい気分や環境にあるときにこそ自然に流れるものだと考えがちですが、実際には […]

エネルギーヒーリング–自己成長

メンタルヘルス創造的エネルギー心の健康感情の解放自分を大切にする自己受容

ヒーリングでトラウマを癒しながら新しい現実を創るために意識すべきこと

夕暮れ時の海

人生において癒しを求めることは自然なことですが、ただ癒されるだけでなく、ヒーリングを受ける意図をクリアにする […]

エネルギーヒーリング

エネルギーヒーリングクリエイティブな人生トラウマ自己受容自己成長

豊かさとは何か？他者との比較からの解放

海に沈む夕日を見つめる旅人

豊かさという言葉には、私たちが持つ幅広い意味があります。経済的な豊かさ、精神的な豊かさ、そして私が特に重要だ […]

比較からの解放自己受容豊かさの定義

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Ray of Sunshine

kaeko.nakagawa

静かな湖畔の森の陰…😌 今もめちゃ

静かな湖畔の森の陰…😌
今もめちゃ楽しいけど、ちょっと自然が恋しい。 #知床五湖
#道東の旅
#自然

あの時の海…😌 It was a special day at th

あの時の海…😌 It was a special day at the beach... ⛱️ #waves
#beach
#ocean

10月は美術館に常設展を見に。
これは国立西洋美術館。
良い肖像画もたくさんあった。
12月に参加するグループ展に出すために、額装しなくちゃで、その参考にしようと額縁もチェック。
藤田嗣治の木の額縁良かったなぁ…。
来月も色々見に行かな。 #東京の美術館

清々しい朝の丸の内、東京駅。 #東京
#tokyo

総走行距離1525kmの旅、赤岳の第三雪渓付近のどこか。
自分でもこんなところを歩いたなんてびっくりする。これは２回目の時。
小さい沼のような、大きめの水たまりなのに鏡のように映り込んだのは、風もなく空気が澄み渡っていたからかな。動画にはぜぃぜぃと息の音が入っていたので消音🤭 #赤岳
#道東
#映り込み

数ヶ月ぶりたけど、良い描き出し。
どう仕上がるか楽しみ。 #パステルドローイング
#パステル画
#人物画
#pasteldrawing

総走行距離1525kmの旅、９月、雨の日の神の子池。
秘境感ではキンムトーに敵いませんが、一度見たかったこのブルー🫧、とても神秘的。 #神の子池
#道東の旅
#雨の日

総走行距離1525kmの旅、９月。
どこまでも続く景色。
こういうの良いなぁ… #オホーツク
#道東の旅

３か月ぶりの人物画。
背景は思いっきりピンクになりました✨
胸元のフリルや、レースアップシューズなど、ディテールがいっぱい。
楽しく描けました😌 #人物画
#パステルドローイング
#パステル画
#pasteldrawing
#portrait

総走行距離1525kmの旅、キンムトー。
私は生まれて初めての秘境。
アスファルトの道から脇道へ入り、道なき道を走っていく。
途中で車を置きそこからは歩く。
森の視線？気配を感じながら、薄暗い森を抜けると、パッと目の前に広がる湖。
枯れた背の高い木が２本、ゲートみたいに立っていた。
晴れていたらまた印象も違ったのかもしれないけど、曇りと風の音が、とても神秘的だった。 #キンムトー
#秘境
#オホーツク
#道東の旅

9月、総走行距離1525kmの旅。真っ暗な中、銀泉台から登り始め第一花園で日の出を見れた。カムイミンタラ（神々の遊ぶ庭）という名前を実感する神々しい日の出が見れた。おにぎりを食べて下山し始めた時、第四雪渓を、まるでカラオケにでもいくような出たちの男性が軽やかに登ってくるのが見えた👀 登山スタイルで杖を持ち、一歩ずつ慎重に登ってくる人たちを飛び越えてひょいひょいっと登っていく彼の足元はコンバースみたいなスニーカー！それだけでもすごいのに、休憩しながら下山を終え駐車場に戻ると、その男性はバス停に座ってタバコ吸ってたのよね。普段、どんなお仕事 or トレーニングされているんだろう？予想していたけれど、途中から霧雨となり雨具を着て登った。頂上では何も見えなかったけど、神々しい日の出も見れたし、最後まで登れたし、シマリスも見れたし嬉しかった。 #赤岳
#オホーツク
#道東
#カムイミンタラ

夕方届いて食後に一気に読んだ本。

夕方届いて食後に一気に読んだ本。 2021年にイギリスで体験したロックダウンの時に、私は自分の死生観を見直すことになった。自分が有限の存在だということ。それゆえできないことがある。だから無力感を抱く。周りの人たちの有限性も感じるので、負い目を感じる…というサイクルがとてもよくわかった。その無力感や負い目を感じることから逃げてはいけないんだな。こんな私も、初めてハイデガーの本を読んだのは20代半ば。当時修士課程をやっていたロンドンの美大で、担当の教授に論文の内容についてチュートリアルしてもらっていた時に知った。時間や記憶をテーマに作品を作っていた私に教授は「ハイデガーは難解すぎるので提出期限に間に合わないから」と、Paul Ricoeurの論文を勧めた。確かに存在と時間を読んで論文に活かすのは難しいタイミングだったけど、グリニッジの古本屋さんで、The Concept of Timeというハイデガーがどこかの大学で行った講義を本にした厚さ１センチぐらいの本を見つけて読んだ。わかったようなわからないようなことばかりだったけど、その時の修士課程の卒制で作ったインスタレーションのひとつがMonument（２枚目の写真）。これでポーツマスのアートスタジオのレジデントアーティストにも選ばれたし、Havantにあるアートセンターで個展もしてローカル新聞にもインタビューもされた。卒展の時には、見にきていた故ギュスターブ・メッツジャーさんが私のもう一つの作品、タイムカプセル（３枚目の写真）を「すごく面白い」と言ってくれて、その後少し交流があったことも思い出した。そういえば、あの頃はスマホなんてなくて、ソニーエリクソンのカパッと蓋を開くやつか、例のノキアのケータイが出始めた頃で、持ってない人の方が多かったなぁ。 #読書の秋
#芸術の秋
#ハイデガー
#あした死ぬ幸福の王子

総走行距離1525kmの旅。
静かで深い青が美しいチミケップ湖。 #北海道
#オホーツク
#道東
#チミケップ湖

楽しい😊 眩い感じになりそう。 #パ

楽しい😊
眩い感じになりそう。 #パステルドローイング
#パステル画
#ポートレート

久しぶりの人物画。
アイボリーのリネンのワンピース、実は少しカットワークもある…😅
これにブラックスエードのレースアップバレーシューズみたいなの履いてて描くの楽しいぃぃ😊
後４セッションある。 #パステル画
#ポートレート
#pasteldrawing
#modernportrait

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